A morte é um evento inevitável da vida e, infelizmente, pode acontecer a qualquer momento. Quando alguém próximo morre, é natural que fiquemos tristes e nos sentirmos sozinhos. No entanto, este sentimento de tristeza pode ser muito maior quando envolve uma criança, e é por isso que resolvemos escrever este artigo, com o intuito de trazer de como ajudar uma criança a enfrentar o luto.

Boa Leitura!

A Criança e a Perda

Todos nós temos uma maneira diferente de lhe dá com esse momento, alguns conseguem superar mais rápido, outras sofrem mais. Entretanto, quando falamos de criança, precisamos entender que elas não tem a mesma maturidade e experiência com este tipo de situação que um adulto tem.

No momento da perda, pode ser bastante doloroso, e em alguns casos ser necessário até terapia para ajudar a criança lhe dá com este momento tão delicado.

Quando observamos os aspectos que aparecem nesta etapa nas crianças, podemos citar 3 características: Negação, a agressividade e a culpa. O processo de luto é um grande desafio emocional e muitas vezes cruel, quando é uma pessoa bastante próxima, a criança pode sofrer uma batalha emocional muito grande.

E é nessas horas que precisamos agir para ajudá-la.

Como Dá a Notícia Que a Criança Perdeu Alguém?

Aqui um dos fatores primordiais é como você vai se comunicar com ela e a idade dela. Eu sei que talvez você esteja sofrendo também, mas é preciso saber que uma criança tem menos capacidade emocional de entender e aceitar um determinado fato, do que você.

E uma notícia dada de qualquer forma, pode causar um grande trauma emocional e dificultar o processo de luto daquela criança.

Entretanto, preciso falar a você que o melhor nesta situação é melhor ser direto, do quê inventar “histórias” para ela. Uma vez que isso pode levar a criança para o lado literal e fazer uma confusão grande dentro dela.

Dicas Para Você Ajudar Uma Criança Neste Momento

Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a lidar com a perda de um ente querido quando se é uma criança.

Converse com a criança sobre a perda

É importante conversar com a criança sobre a perda que ela está enfrentando. Explique o que aconteceu de uma forma que ela possa compreender, usando palavras simples e evitando detalhes desnecessários. Deixe a criança falar sobre seus sentimentos e pergunte o que ela precisa para se sentir melhor.

Ofereça apoio

As crianças precisam de apoio para enfrentar a perda de um ente querido. Ofereça seu tempo e ouvidos para conversar, chorar ou simplesmente ficar em silêncio juntos. Deixe a criança saber que ela pode contar com você sempre que precisar.

Crie um ritual de luto

Criar um ritual de luto pode ajudar a criança a lidar com a perda. Isso pode incluir coisas como fazer uma oferta para a pessoa que morreu, visitar o local onde ela está enterrada ou escrever uma carta para ela. O importante é que o ritual seja significativo para a criança e que ela se sinta confortável participando dele.

Ajude a criança a se manter ocupada

Manter a criança ocupada pode ajudar a distraí-la do seu sofrimento. Ofereça atividades que ela gosta de fazer, como brincar, desenhar ou assistir a um filme. Também é importante que a criança continue a se envolver em suas atividades cotidianas, como ir à escola e ver os amigos.

Permita que a criança sinta seus sentimentos

As crianças podem se sentir tristes, ansiosas, irritadas ou confusas quando perdem alguém querido. É importante permitir que a criança sinta esses sentimentos e não tentar impedi-la de expressá-los. Mostre a ela que é normal sentir essas coisas e que ela pode superar a perda com o tempo.

Entenda que neste momento, você precisa está do lado dela e fazer com quê ela se sinta acolhida neste momento tão difícil, demonstre o sentimento de carinho, cuidado e segurança, para que ela entenda que não está só.